11月16日の日記
2004年11月16日今日から来シーズンに向けて・・・・・というより
今からはダイエット目的で、練習開始です。
といってもモチベーション無さすぎなので、まずは軽いギヤで30分ほど。
まだ暖かいし、しばらくは滑りに行かないし、外走れるときは
しっかりと外走っておきましょう！
10km
今からはダイエット目的で、練習開始です。
といってもモチベーション無さすぎなので、まずは軽いギヤで30分ほど。
まだ暖かいし、しばらくは滑りに行かないし、外走れるときは
しっかりと外走っておきましょう！
10km
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