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10月18日の日記

2004年10月18日
今週は外で走れるのが今日で最後の様子なので、
ちょっと追い込もうかと思ったが、思った以上に昨日の疲労があるようで、
回復走に変更されましたです。
今週は休養とりながら過ごしていきましょう！

25km Ave.24.7km

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