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8月25日の日記

2004年8月25日
本日の朝練。
いつもの朝練コース（自宅〜和気）
帰りの登りでスプリントX5本。
軽く筋肉に刺激与えておきました。
明日はまったりと乗って仕上げです。

25.7km Ave，25.2km

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