春になりました

今日久しぶりに自転車ショップへ。
いつもこの時期になると、冬眠から覚めた熊のように顔を出す。
29日が初乗りになるためいろいろと情報収集。
ロードもとうとう20速。さすが釣具のシマノといった感じです。

あとは・・・・去年から始めたソフトバレー。
突然顔出さなくなったので、忘れられてるかも。
来週の月曜日、久しぶりに顔出してこよう。

これで持久系、瞬発系トレーニング完了です。
春に向けての準備を少しずつ・・・・・・・